Evotraining-pass 190317

Härligt jobbat på söndagens träning!!
Grym utveckling i smidighet, samarbete och rörelse. Ser fram emot att ta ut hela gänget i terrängen snart 🙂

 

Annonser

Evotraining Aktiv Lördag på Vårdnäs

Här är några ögonblick från vår härliga lördag på Vårdnäs.

Enkel rörelse i terräng, grundläggande rörelsekedjor, grundtänk, parövninga, bastu & kallbad samt en utsökt lunch. Kanonstart på helgen!