Evotraining-pass 190310

Några ögonblick från söndagens träning.
Rullning framåt, Rörelsekedjor: upp, ned, hopp & framåt, Kamp-Lek/Rough Housing.
Fint jobbat allihop! 🙂

Annonser

Evotraining Aktiv Lördag på Vårdnäs

Här är några ögonblick från vår härliga lördag på Vårdnäs.

Enkel rörelse i terräng, grundläggande rörelsekedjor, grundtänk, parövninga, bastu & kallbad samt en utsökt lunch. Kanonstart på helgen!